Hasta no hace mucho tiempo en los colegios lo habitual era que el profesor utilizase la pizarra para dar las clases a los alumnos. Ahora las tablets y ordenadores ocupan las mesas en los colegios.
En la actualidad en casi todos los centros docentes sigue existiendo la pizarra pero ya casi ha caído en desuso. Lo normal es que los alumnos ahora utilicen tablets u ordenadores.
Desde Òptica Mediterrànea vamos a tratar este tema tan interesante ya que estos dispositivos han de ser bien utilizados en cuanto se refiere a la vista de nuestros hijos.
Ordenadores y tablets en los colegios. Veamos la forma correcta de utilizarlos.
¿Qué distancia es la adecuada para la visualización de una tablet o pantalla del ordenador?
Depende de distintos factores, pero en el que nos centramos en este artículo es la utilización de estos aparatos en los centros escolares. Por este motivo es importante tener en cuenta lo siguiente:
La agudeza visual.
La agudeza visual se define como la capacidad que tiene nuestro ojo para ver bien y con nitidez los objetos, letras, etc. en una distancia cercana (agudeza visual cercana) o en una distancia lejana (agudeza visual lejana).
Esta capacidad de nuestra visión será lo primero que tendremos en cuenta para la distancia a la que debemos estar de la tablet o pantalla del ordenador.
El ángulo de la línea de visión.
Nos referimos a la altura a la que se deben colocar estos dispositivos.
Lo ideal es que los coloquemos a la altura de nuestros ojos o incluso un poquito inferior. Nunca las colocaremos por encima de la línea horizontal que trazan nuestros ojos.
Ángulo de visión.
Es el ángulo donde nuestro ojo es capaz de percibir imágenes, en este caso de las tablets o pantallas de ordenador.
El ángulo de visión se ha de medir tanto de forma vertical como horizontal. El ángulo normal de la visión humana es de 180 grados en horizontal y 130 grados en vertical (60 grados por encima y 70 grados por debajo de la vertical).
Donde nuestros ojos vean bien.
Dispositivos electrónicos, tablets y ordenadores en los colegios.
La importancia de observar a nuestros hijos cuando se encuentran delante de una pantalla. Tablets y ordenadores en los colegios.
Hay que estar muy atentos y observar a nuestros hijos cuando se encuentran delante de una pantalla, sobre todo ver a la distancia que se la ponen y si entrecierran los ojos cuando están delante de estos dispositivos.
Lo importante es que encontremos el punto donde su visión sea nítida y correcta, siempre teniendo en cuenta los puntos detallados anteriormente.
La distancia adecuada ha de ser de unos 40 cm. como mínimo.
Si a la distancia referida no ven correctamente puede que tengan un problema, por lo que es aconsejable visitar a tu optometrista de confianza.
Òptica Mediterrànea, tu optometrista de confianza.
